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Die Gesundheit ist das höchste gut.
Leider lernt mann dies erst zu Schätzen,
wenn mann erkrankt ist.

Deswegen ist Vorbeugen besser als Heilen

Zu was erst Krank werden, um unsere Gesundheit schätzen zu lernen? Wir essen oft das Falsche, haben zu viel Stress, trinken zu viel Alkohol, rauchen, ... Die Liste könnte noch viel weiter gehn. Wie lange geht das noch gut?

Wer heute nicht bereit ist, in seine Gesundheit zu investieren, wird früher oder später unter den Lasten der Folgekosten zusammenbrechen.

Lesen sie hier Tipps, was Sie dagegen tun können
und fragen Sie auch direkt nach.

Wie es so schön heisst:
Gesundheit ist nicht alles!
Doch ohne Gesundheit ist alles nichts

 

Es gibt keine Wunderwaffe, wenn es sich auch zum Teil hier so anhören sollte. Nicht alleine die Naturprodukte oder Medikamente, können Ihnen helfen, denn in den meisten Fällen, müssen Sie auch Ihre schlechten Gewohnheiten meiden.

Dies sind die Übeltäter, welche Sie krank machen.
-Alkohol, Süßwaren, Kaffee, ...

-Stress, Ärger, Schlafmangel
-Falsches Essen (hastig, ohne kauen, häufiges, zu spät, ..)
-im Übermaß Wurst, Fleisch, Eier, Käse,...
-Übertrieben viel Sport
-Bewegungsmangel

Lesen Sie auf den weiteren Seiten, die Informationen zu den einzelnen Bereichen durch und machen Sie sich Ihr eigenes Bild.
Ich freue mich auch um Verbesserungsvorschläge, Tips und Erfahrungsberichte zu meinen Informationen.

Viel Spaß und Gesundheit
Bernd